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备孕知识

康爸爸:夫妻备孕多久比较合理呢?

备孕,已经成为了网络热词,也成为了大家关注和讨论的焦点。随着社会的发展和生活水平的提高,现代的夫妻都知道在怀孕之前要经过备孕,备孕能让夫妻二人生下健康的小宝宝,也能让宝妈免受很多的分娩和产后恢复的痛苦。

    备孕,已经成为了网络热词,也成为了大家关注和讨论的焦点。随着社会的发展和生活水平的提高,现代的夫妻都知道在怀孕之前要经过备孕,备孕能让夫妻二人生下健康的小宝宝,也能让宝妈免受很多的分娩和产后恢复的痛苦。那么,夫妻二人备孕多久才比较合理的呢?备孕对于女性和男性而言到底有多么重要呢?这些都是大家的关注的话题,特别是夫妻到底要准备多长的时间,才能成功怀上小宝宝。下面就详细来解读一下吧。有需要备孕的夫妻,一定不能错过这些知识干货!

    一、夫妻备孕需要多久?

    这个问题需要从男女双方来解读,因为顺利怀孕依靠的是健康的精子和健康的卵子相结合,并且成功输送到子宫腔孕育成为胚胎开始的。

    1.一个健康优质的卵子形成需要85天

    女性步入青春期之后,她此后会排出大约400-500个卵子,而每个月只有一次排卵的机会。很少有人清楚,一个成熟的卵细胞从产生到发育成熟,需要的时间周期为85天,差不多三个月的时间。这是一个非常缓慢的过程,而且即使同时发育的卵细胞有很多个,但是最终真的能够被卵泡排出的,却只有一个。因此,在这个漫长的筛选期,备孕的女性就需要全面的调理身体,这样才能排出最优质的卵细胞。

    2.一个健康优质的精子形成需要72-90天

    同理,男性的精子形成过程也有一个漫长的周期,精子的诞生和卵子的时间差不多一样的。从精原细胞发育形成为精母细胞,再发育成为精子细胞,这个时间长度为72-90天,也是差不多三个月的时间。

    3.体内物质代谢时间为90天

    人类的体内含有很多有害物质,而这些有害物质的代谢周期是90天左右,恰好也是三个月。

    综上所述,我们推荐备孕夫妻最好准备三个月的时间,再考虑怀孕的问题。


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    二、备孕有多重要?

    国家推崇的优生优育政策,为的就是避免夫妻生下畸形宝宝或者有先天性疾病的宝宝。试问谁不想生个健康聪明的小孩儿呢,所以做有准备的怀孕,孕前三个月每天服用叶酸,降低胎宝宝的畸形率,保护胎儿的健康成长,备孕不管是对于胎儿的发育还是孕妈妈的护胎,都是很重要的。

 


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