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月经不调的女性如何推测排卵期?

​相信备孕中的准妈妈都知道,我们只有排卵日当天同房,才能讲受孕的几率提升到最高。而检测排卵的方法也是多种多样的,如果是月经正常的朋友,那么排卵日期自然也是正常的......

    相信备孕中的准妈妈都知道,我们只有排卵日当天同房,才能讲受孕的几率提升到最高。而检测排卵的方法也是多种多样的,如果是月经正常的朋友,那么排卵日期自然也是正常的,规律很好找,不用过多的担心,但是对于经期不正常的女性朋友来说,因为经期没有规律,那么很多方法也就收到了限制。

    当然,经期不规律也不意味着我们不能检测,下面,我们就给经期不调的女性介绍几种比较合适的检测排卵的方法!

    首先第一种是公式计算法

    经期正常的女性一般排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。

    我们就不详细解说了。而经期不正常的女性朋友,可以利用下面的这个公式:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

    举个例子说明:如果您的月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26),所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

 

    再就是观察宫颈粘液

    一般来说,我们的月经干净后,宫颈粘液是稠厚而量少的,甚至没有粘液,也就是我们常说的“干燥期”,这种时候就不是排卵期。月经周期中期,随着内分泌的改变,粘液增多而稀薄,阴道的分泌物增多,称为“湿润期”。接近排卵期粘液则变得清亮、滑润而富有弹性,像鸡蛋清状,拉丝度高,而且不容易拉断,出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日,所以,在出现阴部湿润感时即排卵期,也称“易孕期”。

 

    最后是B超监测

    通过定期到医院进行B超检查,有经验的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程。一般情况下,自月经周期的第10天起开始监测,观察卵泡直径的变化。在排卵前4天的卵泡直径平均每日约增3mm,在排卵前卵泡成熟约17~25mm,排卵后卵泡消失,连续监测可见在排卵前卵泡不断长大,当最大的卵泡消失时,提示发生排卵。通常每2天B超监测1次,当发现卵泡直径达17毫米时,应该改每天监测1次,这样就能更精准的确定排卵的日期。


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    最后再解释一下,宫颈黏液的方法不一定是准的,因为有些女性如果有阴道炎之类的疾病,那么也会影响的分泌物的多或少。最靠谱的方法还是建议大家直接去做B超检测,医生也会给到您正确的同房时间。还有就是,排卵日只是能帮我们提高受孕几率,而安全期也不是百分之百就不能受孕的。具体是要什么时间同房,还是看夫妻的性趣比较重要!

 


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