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如何预防儿童季节病?有哪些注意事项?

​季节交替,气温变化比较大,一般这个时期,儿童容易引发季节病,如春季就是各种季节病的高发期,由于天气多变......

    季节交替,气温变化比较大,一般这个时期,儿童容易引发季节病,如春季就是各种季节病的高发期,由于天气多变,早晚温度相差大,经常春雨连绵,细菌和病毒也多发,儿童一旦抵抗力下降,就容易被感染疾病,威胁着孩子们的健康。

    流感类的疾病是儿童季节病最常见的一种,常常在季节交替的时候爆发,幼儿园中的孩子们经常一个感冒就容易引起传染给其他的孩子,通过接触感染,看着孩子们因为疾病没有精神的样子,做家长的往往都是无比心痛的。为了更好的避免宝宝生病,那么如何预防儿童季节病呢?

    1、注意卫生。养成孩子良好的生活习惯,告诉孩子要勤洗手,不喝生水,饮食上以清淡为主,多使用一些新鲜的水果蔬菜,增加维生素。注意食物的卫生干净,经常给孩子换洗脏了的衣物。平时孩子经常呆着的空间也要注意清洁,室内多进行通风。

    2、打预防针。很多儿童季节病,如水痘都有疫苗。现在很多流感疫苗也可以接种,打预防针后孩子相对可以减少被感染的机会。

    3、注意休息。孩子一般每天的活动量较大,睡眠时间应该要保证有八小时到十小时左右,更好的休息。

    4、提高抵抗力。抵抗力差的孩子更容易患上儿童季节病,经常到了换季时期,能够看到儿童门诊人满为患,大多孩子都是呼吸道疾病,咳嗽发热,提高孩子的免疫力能够更好的预防儿童季节病。可以在医生的建议下吃一些提高抵抗力的保健品。维生素C也能较好的预防感冒。

    5、适当的运动。运动能够拥有强壮的体魄,身体素质更好,更不容易生病。平时可以让孩子跑跑步,打打球,增加活动量。

    6、远离病源。很多疾病在季节高发期的时候应该避免让孩子到人群密集的地方,避免被传染,另外花粉过敏等也是季节病的一种,如果孩子有这些季节性花粉过敏、哮喘之类的疾病更加应该远离过敏源。

    儿童季节病是换季期间,孩子们都比较容易患上的疾病,为了更好的避免孩子生病,遭受疾病的痛苦,家长们应该懂得一些关于如何预防儿童季节病的小知识小窍门,更好的陪伴孩子,守护孩子健康快乐的成长。家长们可以注意以上几点更好的预防孩子患上季节病。


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