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备孕知识

妥运:不排卵的人会来姨妈吗?

我们都知道,受孕就是卵子与精子的成功结合,正常女性平均每个月都会排出一颗成熟圆满的卵子,如果无法排卵,则代表着难孕或不孕。

    我们都知道,受孕就是卵子与精子的成功结合,正常女性平均每个月都会排出一颗成熟圆满的卵子,如果无法排卵,则代表着难孕或不孕。很多女性判断排卵的一大依据就是姨妈的到来,有姨妈就代表一定会排卵?那么不排卵的女性回来月经吗?答案是会的。

    仔细观察,很多不排卵的女性也是会来月经的,在医学上称之为“无排卵月经”。无排卵月经和正常的月经不一样,属于“功能失调性子宫出血”的范畴。无排卵月经可有各种不同的临床表现。最常见的症状是子宫不规则出血,表现为经期紊乱,经期长短不一,经量不定或增多,甚至大量出血。出血期间一般无腹痛或其他不适,出血量多或时间长时常继发贫血,大量出血还可导致休克。

    无排卵月经主要出现在中老年妇女和青春期女性身上。更年期的女性随着卵巢功能慢慢的变弱,主要是先不排卵,最后卵泡全部结束生长。青春期女性可能是由于下丘脑一垂体一卵巢轴发育不成熟或延迟,导致卵巢中虽有卵泡生长发育,但不能出现排卵。另外,则是处于育龄期的女性,会因为劳累、流产、手术或疾病等引起短暂的无排卵,也可因肥胖多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等因素引起持续无排卵。这种情况下的女性也会出现“无排卵月经”。

    经期不仅是对排卵有影响,也能间接反应了我们的身体情况,所以一定要做好调整,最好是能提前做好预防工作。那么有什么办法可以起到预防作用呢?

 

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    1、从养成良好的生活习惯开始,不吸烟少喝酒,摆脱久坐不动,平时多出去锻炼身体。

    2、减少垃圾食品的摄入,有些食物会对女性排卵造成影响,如辣椒、刺激性食品、油炸食品、冰冻饮料等,这些寒凉辛辣的食物一定要少吃。

    3、多补充促进排卵的食物,如鱼、虾、海产品(海带、海鱼等),肉类,动物内脏,牛奶蜂蜜,鸡蛋,各种蔬菜,水果,坚果类,黄豆制品类等,这些都是促进卵泡发育的食物。

    备孕中的女性尤其要注意观察,如果自己经期不调、量过少或过多等,建议先去医院做B超,激素六项,确认我们是否拥有成熟卵子,是否能正常排卵,如若有问题要先调整好再要宝宝。

 


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