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备孕知识

康爸爸:想生高质量宝宝,孕前戒烟了吗

“戒不了”“不可能”“不戒”在吸烟的问题上,似乎所有男人都统一了这些答案,男人觉得女人不懂,女人也确实是想不明白为什么烟酒有那么大的吸引力......

    “戒不了”“不可能”“不戒”在吸烟的问题上,似乎所有男人都统一了这些答案,男人觉得女人不懂,女人也确实是想不明白为什么烟酒有那么大的吸引力,特别是对于备孕中的夫妻来说更是难题,难道烟就比孩子的健康更重要吗?

    男人吸烟吸的是什么?简单说其实就是压力,就是一种释放,得到的是什么呢?心情上的一些缓冲,别人都说吸烟不好,但是到底吸烟对于备孕影响有多大,我们今天就来详细说一下:

    在备孕的过程中对女性怀孕影响最大的首推香烟,香烟中的尼古丁有致血管收缩的作用,妇女子宫血管收缩,不利于精子着床。烟草中的尼古丁等生物碱、苯并a-芘、镉以及吸烟引起的氧化损伤、精子细胞易损伤性增加和自我修复能力下降等因素共同作用,影响男性生殖健康。

    另外,有研究显示,父亲每日吸烟10支以上者,子女先天畸形增加2.1%;每天吸烟30支以上者,畸形精子的比例超过20%。尼古丁对精子的数量、活力以及形态都会产生极大影响,除了会降低精子的数量,还会增加精子的畸形率,且吸烟时间越长,畸形精子愈多。准爸爸吸烟,也会对胎儿产生影响,如导致胎儿发育不良、胎儿畸形,吸烟过多,甚至会导致胎儿早产、死胎,对宝宝智力发育也有消极影响。


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    如果你真的不能永久戒掉,那么请你在孕前3个月停止吸烟的行为,根据我们的研究发现,男性精子产生于睾丸,是由精原细胞发育成精母细胞,然后发育成真正意义上的精子,整个过程需要72-90天的生长周期,也就是说,当精子进入女性体内的时候,实际上是90天之前就开始发育的精子。

    3个月时间,也是细胞代谢体内有害物质的一个周期。任何对生殖细胞有影响的药物、有毒物质、不良因素等,应待其在体内完全排除、消失后,过近3个月的时间再造人。所以,如果你无法做到永久,也请你在备孕的三个月里远离烟酒!

    备孕是两个人的事,宝宝的健康在源于两者,所以,妈妈做好备孕工作的同时,准爸爸们也要配合哦!不要抽烟喝酒,改变自己的不良生活习惯,为孕育健康宝宝一起努力!


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