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备孕知识

什么是精子畸形?造成精子畸形的原因及改善方法

现如今,想要生儿育女,备孕已经不是女性一个人的事情,想要生一个健康的宝宝,男性也同样需要备孕。建议男性可以在备孕期前往医院做一个精畸形筛查相关检查


    现如今,想要生儿育女,备孕已经不是女性一个人的事情,想要生一个健康的宝宝,男性也同样需要备孕。建议男性可以在备孕期前往医院做一个精畸形筛查相关检查,确保精液中精子具有正常的状态,更能够提高生育能力,顺利让女性怀上宝宝。

    什么是精子畸形?

    精子畸形也叫做畸形精子,在仪器的检测下能够看到精子的形态是和健康正常的精子不一样的,通常表现为头部巨大或过小,双头、双尾、断尾、体型有裂痕或是粗大、卷尾等等症状,这类精子都属于精子畸形,是导致男性不育的其中一个原因。很多男性精子检查显示精子活力和数量都比较正常,但是畸形精子数量多,同样也会降低女性受孕的几率。

    导致精子畸形的原因有哪些?

    1、内分泌失调。人体都会分泌一些激素,男性的生殖功能也需要激素,如果体内激素分泌紊乱会影响精管内精子的发育生长,导致精子畸形数量增加。

    2、生殖系统问题。男性患有前列腺炎、精囊炎、尿道炎等症状的时候也会影响精子的正常发育,导致精子出现异常状态,畸形精子数量增加。

    3、过度劳累。身体超负荷的工作,长期的熬夜、加班、失眠等等会造成男性出现亚健康状态,降低身体的免疫力,也会影响精子的发育。

    4、不健康的饮食。现代社会,大多男性吸烟喝酒,吃不健康的食物。根据研究表示,吸烟喝酒对男性的生殖系统伤害很大,致使精子畸形数量增多,甚至死精,从而影响受孕,哪怕意外怀上,也容易引起胎儿发育不正常。

    如何改善精子畸形的症状?

    男性精液中多少都会存在一部分的畸形精子,对于轻微的少量的精子畸形男性,备孕期可以调整饮食,多使用一些含维生素丰富,尤其是含锌量高的食物,以及具有补肾效果的食物,对于改善精子畸形有一定的帮助。另外需要调整生活状态,戒烟戒酒,改善作息,早睡早起,每天适当的保持一定的运动量,减轻身体和心理的压力,以积极的愉快的心态来面对,这样能够更好的调整男性的身心健康,有助于精子的正常发育。

    想要提高自然受孕的几率,那么提升精子的质量非常关键,做好备孕,改变不良的生活习惯,让精子更有活力。

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