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备孕知识

康爸爸:备孕期千万不能吃这五种食物,它们能“全方位”伤害精子和卵子!

为什么都说备孕期的男男女女是最麻烦的人群呢?因为他们有很多东西不能吃,也因为很多事物会导致他们的精子和卵子出现问题,有些事物甚至还有避孕的效果,如果不知情的备孕夫妻多吃了这五种食物,可能会出现久备不孕的情况哦,千万要注意了!

为什么都说备孕期的男男女女是最麻烦的人群呢?因为他们有很多东西不能吃,也因为很多事物会导致他们的精子和卵子出现问题,有些事物甚至还有避孕的效果,如果不知情的备孕夫妻多吃了这五种食物,可能会出现久备不孕的情况哦,千万要注意了!

一、咖啡

咖啡是很多都市男女的最爱,上班族和熬夜一族也特别喜欢喝咖啡,因为咖啡不单只提神醒脑,味道还十分不错,有些人就过分地依赖了咖啡。

但是,在第28届欧洲人类生殖与胚胎学会上,丹麦学者凯斯莫德尔公布了一项最新研究。每天喝咖啡超过3杯的女性朋友受孕率会降低27%,咖啡因会导致输卵管失去引导细胞的活力的功能,影响正常的排卵功能。


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二、胡萝卜

别以为胡萝卜有很丰富的胡萝卜素,备孕的你就不断地“大补特补”,我们大家都知道胡萝卜素有“小人参”之称,因为它含有丰富的胡萝卜素及多种维生素还有其它营养成分都对人体有益。

但是,转折来了,美国约翰霍普金斯医学院的金南医师发现,过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,使之分泌减少,甚至出现停经、不排卵、月经不调等异常现象。照这样来看,胡萝卜素其实对避孕有很大的促进作用啊!

三、大蒜

有些人就喜欢刁一根大蒜嚼着吃,不管是蒜头还是嫩嫩的蒜叶,都是他们的心头爱,然而,现代医学者研究发现,当精液中的大蒜素浓度有0.15%时,精子会在3分钟内丧失活性;当精液中的大蒜素浓度有0.75%时,精子会在20秒内丧失活性。所以男性朋友如果有生育的打算,就应该避免接触高浓度大蒜素。 

四、木瓜

大家都知道吃木瓜有丰胸的效果,但你们可知道,东南亚在过去的时候,居民是靠着木瓜避孕的。木瓜中含有木瓜蛋白酶它可与孕酮相互作用,能够阻碍胚胎在子宫内着床,从而有避孕的效果。

五、芹菜

以前一直传“芹菜杀精”,实际上,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,不过这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

所以说,芹菜杀精还真的是那么回事,想要成功受孕的话,切记不可在备孕期多吃芹菜啦。

不管备孕期的人有多少禁忌,那都是为了健康着想,也是为了能够顺利怀上一个健康的宝宝着想,在孕前多做点准备,孕后就能省去很多的麻烦,那不是一举两得嘛。在此,康爸爸建议各位备孕爸爸:如果精子出现问题的话,可以吃康爸爸来调理哦。


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