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备孕知识

康爸爸:知道为什么备孕要三个月这么久么?原因都在这里了!

相信很多想要怀孕的夫妻都知道,现在备孕需要三个月的时间,这三个月期间必须要戒烟戒酒、戒掉所有不好的坏习惯,甚至还要戒掉十二点入睡的毛病,最好在11点前就上床睡觉,养成良好的作息习惯。

相信很多想要怀孕的夫妻都知道,现在备孕需要三个月的时间,这三个月期间必须要戒烟戒酒、戒掉所有不好的坏习惯,甚至还要戒掉十二点入睡的毛病,最好在11点前就上床睡觉,养成良好的作息习惯。

以前喜欢吃的东西不能吃了,喜欢追的电视剧也不能熬夜看了,既然选择了备孕,那就要做到最好!那么,你知道为什么夫妻双方备孕需要三个月么?康爸爸告诉你,备孕三个月是有科学根据的,请看以下三个原因:


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1.优质的卵子发育过程

或许作为女性的你不知道,形成一个优质的卵子要85天。

所有人都知道一个女人1个月通常只排出一个成熟卵子,但是,很多人不知道,在卵子排出之前,要经过一个漫长的生长发育过程:一个健康优质的卵子,需要85天生长周期。

一起走向成熟的卵子有多个,但是这个过程中,经过层层选拔,最后能有1个或多个优势卵泡被排出来。这个生长周期就需要3个月经周期的时间,因此,在这些卵泡生长竞争的过程中,备孕女性就需要进行身体的全方位调理了。

2.优质的精子发育过程

作为男性的你不知道,形成一个优质小蝌蚪要90天。

男性精子产生于睾丸,是由精原细胞发育成精母细胞,然后发育成真正意义上的精子,整个过程需要72-90天的生长周期,也就是说,当精子进入女性体内的时候,实际上是90天之前就开始发育的精子。

这也就不难解释,男性要提前3个月做好备孕的原因,并且要远离烟酒,加强运动。

3.排除有害物质

人体是需要新陈代谢的,三个月足够把体内的有害物质全部排泄出去,不管是以何种方式,总而言之,三个月能让一个人的身体状态达到最理想的状态。

有些人不清楚,3个月时间是细胞代谢体内有害物质的一个周期。任何对生殖细胞有影响的药物、有毒物质、不良因素等,应待其在体内完全排除、消失后,过近3个月的时间再造人。例如大家都知道吸烟对宝宝的危害,提前三个月戒烟能提高受孕几率,让宝宝更加健康的发育。 

这就是为什么备孕一定要三个月、90天的原因,如果想要怀健康的小宝宝,那么夫妻两就要经过这个过程。在此,康爸爸温馨提醒:男性的精子质量和活力,关乎到成功受孕与否哦。备孕的爸爸妈妈们,要科学备孕,才能及早行好“孕”!


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