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备孕知识

康爸爸:提高性功能的三大食疗方法,吃这些让男人更强!

很多人不知道,性能力强并不代表生育能力强。男性的性功能,关乎到夫妻俩能不能好孕,因为小蝌蚪决定了能不能和卵子结合,能不能孕育成为健康可爱的小宝宝。也就是说,男性的性能力很重要,这不单单是情感方面的享受,更多的是备孕期能让俩人产生爱的结晶的根本。

    很多人不知道,性能力强并不代表生育能力强。男性的性功能,关乎到夫妻俩能不能好孕,因为小蝌蚪决定了能不能和卵子结合,能不能孕育成为健康可爱的小宝宝。也就是说,男性的性能力很重要,这不单单是情感方面的享受,更多的是备孕期能让俩人产生爱的结晶的根本。那么,一般来说都有什么办法能提高男性性能力呢?依靠药物的维持是绝对不行的,而用食疗的办法绝绝对安全长效。


    除了按摩外,男性还可以通过饮食调理身体,也能起到增强性功能的作用。吃什么能增强性功能?可以通过喝蜂蜜、补充锌、多吃富含维生素和微量元素的食物等来提高性功能。因此,可以通过以下方法来提高性功能:


    1、每天保持喝适量的蜂蜜

    蜂蜜中不但含有丰富的营养物质,还含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。每天适当服用蜂蜜可以改善体质,提高性能力。特别对那些因体弱而性功能有所减退者,坚持服用蜂蜜制品效果则更佳。


    2、助性的元素:锌

    现代医学检查发现男性精液中含有较高浓度的锌,而锌能促进性器官正常发育,可以保证男性性功能的正常发挥,缺锌则会导致性成熟迟缓,性器官发育不全,性功能降低,精子减少等;另外,它还有助于提高人体的抗病能力。富含锌元素的食物有动物肝脏、豆类、果仁类、海鲜类等。


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    3、富含维生素和微量元素的食物

    除了锌元素外,富含维生素B1、B2、B6的食物如豆类、谷类和乳酪,以及富含镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、坚果、菠菜、番瓜等,都是能增强性功能的保健营养食品。


    食疗是中国特有的方法,自古以来我国秉持着“医食同源“,无论是治病还是修养,食疗都是最佳的方式,食疗能让人精神饱满,能提高人体的机能,能让人充满活力,更加能改变人的体格。食疗做得好了,身体方面的疾病自然消失,当然包括性的能力,男性食疗做得好,根本不需要依靠药物,同样可以做到想硬就硬,爱来就来。

 


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