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ESG妥孕:宫寒,子宫内膜薄,备孕怀不上,或许你可以试试这个

我相信,在现代社会中,绝大多数女性都会有宫寒,不是因为别的原因,因为生活环境与过去相比已经发生了很大的变化。

    我相信,在现代社会中,绝大多数女性都会有宫寒,不是因为别的原因,因为生活环境与过去相比已经发生了很大的变化。空气质量,无论水是否干净,食物是否纯天然,都会影响女性的体质。

 

    不过,一般宫寒比较温和,主要表现为手脚发冷,姨妈期间疼痛特别严重,我相信很多女性都会有这种感觉。

 

    昨天在微博上有一个热门新闻,主要讲的就是台湾一女生在姨妈期间坐了爱心座位,被一位大妈骂了,大妈说自己也有过姨妈,并不觉得有什么痛的,认为女生装的,就是不让座。评论中80%的女生出来纠正,我们痛经真的没办法讲话。有个女生还说自己每次经期就像来一次重生。其实主要也就是我们有宫寒的原因,导致我们痛经。

 

    另外,除了宫寒外,子宫内膜仍然很薄。这也很尴尬,我有位朋友,之前不小心怀孕了,当时由于年龄和心理问题,胎儿被淘汰了。流产不可避免的是刮子宫,所以刮一次子宫后,她的子宫内膜变薄了,宫寒和子宫内膜变薄给她以后的妊娠准备过程造成了很大的麻烦。

 

    对于宫寒和子宫内膜薄,我们日常能做什么呢?接下来,我给大家介绍几种简单的调理方法。

 

    第一,子宫内膜薄,可以选择黑豆

 

    治疗我的子宫内膜虚弱,可以吃些黑豆,我坚持每天吃很多黑豆。甚至黑豆作为零食,随着时间的推移,我的子宫内膜恢复到正常水平,因此,吃黑豆可以治愈子宫内膜无力的问题。


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    第二,如何治疗宫寒?可以选择红糖姜茶

 

    也许很多朋友不喜欢喝姜茶红糖,因为这种生姜会特别重,特别是辛辣,很难吞咽。没办法,但一定是喝了。如果我们连红糖、姜茶的小困难都克服不了,我们又怎么能面对将来怀孕、分娩的困难呢?

 

    我们想要好孕的基础还是要调理好身体的,如果对生姜有排斥,可以直接买红糖姜茶,这些问题是不会特别浓的。再就是自己煮,先生姜去皮、姜剁碎,使它完全可口,水约为1升。然后煮半个钟,半个钟头后煮。每次你喝1/4,你可以每天早上和晚上,但你不能留着它到第二天哦!

 

    以上是最简单方便的调理方法,平常我们都可以做大的,想要好孕,先暖宫吧!加油!

 


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