为了一句“赢在起跑线上”，很多家长可谓费尽心思，各种能让孩子变聪明的偏方都用上了，但还是觉得不如别人家的孩子。其实，我们想要宝宝聪明一些，无非就是要去锻炼孩子的大脑发育。其实锻炼大脑袋的方法很多，除了我们从小教小孩读书识字外，在生活中，我们也可以改变下生活方式，锻炼小孩的大脑哦！

    接下来给大家介绍几种能锻炼大脑的方法，有没有效果就等待你们自行考究了！

    1.闭眼吃饭

    有时候你会发现，闭上眼睛，你的大脑会转的更快，听力也会好很多，不用你闭眼走路，平时吃饭的时候，可以有意识地开发大脑，闭上眼睛，靠其他感官去寻找食物，再送到嘴里，这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉，从而增强大脑中相关区域的功能。

    2.吃富含卵磷脂的食物

    乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”，它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱，因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，将有助于提高记忆力。

    3.用手指分辨硬币

    随时在口袋里放几枚不同面值的硬币，没事时拿手指的指尖去尝试着分辨，这样可以刺激大脑皮层，从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。

    4.关掉声音看电视

    阻断声音，仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层，并训练自己集中注意力去做一件事情。

    5.大声读

    朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉，并加以确认，它所带给大脑的刺激要比默读多得多，因此记忆也更加深刻。阅读本文时，建议你在需要获取信息时选择默读，在分析或记忆信息时选择朗读。

    6.学门外语

    大脑里有一块被称为前额皮质的区域，它直接影响你的决策能力，而学习外语可提高这块区域能力。

    7.绕路走

    有空的时候可以尝试一下绕路而行，即使迷路也没关系。为了找到正确的路径，你会开动脑筋，而这种满负荷运转状态对锻炼你的大脑十分有益。 

    言传身教，平时在家的时候，家长也可以试试这些行为方法哦！有助于提升孩子的热情。对于大人本身来说，这些行为也会增加自身的精神凝聚力，久而久之，您的工作效率也会得到提升的！