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备孕前需要做哪些准备?体外排精的危害有哪些?

怀孕生子是人生大事,也是一个家庭最为幸福美好的事情,人人都想生下一个聪明健康的宝宝。一个小小的生命在体内慢慢成长到出生是一个很神奇的事情。

    怀孕生子是人生大事,也是一个家庭最为幸福美好的事情,人人都想生下一个聪明健康的宝宝。一个小小的生命在体内慢慢成长到出生是一个很神奇的事情。为了更好的优生优育,很多专家也提醒备孕的必要性。备孕顾名思义,就是在想要受孕之前做一些相关的准备,很多人以为备孕是女人的事,只要女性做好备孕就可以,但是其实并非如此,在备孕期间,男性和女性应该共同重视,做好相关的备孕。

    备孕前需要注意哪些呢?

    1、 一般在受孕前三个月到六个月为备孕期,在准备备孕时建议男女双方到相关医院做一个孕前的体检和咨询,能够更好的知道自己的身体状况,对于后面怀孕也是一个前提。

    2、 身体状态的调整。比如身体过胖过瘦等,可以进行一个调整和锻炼,达到一个较好的身体状态和条件,运动能够更加增强体力。

    3、 性生活方面也需要注意。如女方之前是长期采用避孕药避孕的,那么要赶紧停药,而有些是选择男性体外排精来避孕的,那么男性也应该停止这样的行为,因为体外排精的危害也是不少的。

    体外排精的危害有哪些?

    很多男性在夫妻生活时选择体外排精来避孕,加上大多男性有手淫的习惯,长期的体外排精对于夫妻之间的感情和男性对自己的身体健康状态都是有着很大的危害。

    1、 容易引起男性功能性不射精症。在性交过程中,男性在射精前阴茎处于勃起状态,性兴奋带来的作用和刺激,在此时强行中断性交,体外射精,会使中枢神经和功能发生障碍,时间久了容易造成功能性射精障碍,对于备孕大有坏处。

    2、 容易引起神经衰弱。在性生活是,男方处于高度兴奋的状态下,突然中断性交体外射精,对心理上会造成不良的影响,容易造成神经衰弱。

    3、 手淫的危害。手淫也是体外射精的关键原因之一,长期的手淫会导致男性早泻、阳痿、勃起困难等等,因此更加应该避免这种情况的发生。

    想要备孕生下一个健康的小宝宝,女性需要及时注意备孕的相关知识,男性也更是马虎不得,一些不好的习惯要及时的改正,为了孕育一个新生命而努力让身心都调整到一个最佳的状态。


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