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康爸爸:想要宝宝健康,一定不要有这个习惯!

​“饭后一支烟,快活似神仙”。这句话好像已经成为了大部分男性的至理名言,很多事都可以戒,游戏都可以不玩,酒可以不喝,但是烟不能不抽。

    “饭后一支烟,快活似神仙”。这句话好像已经成为了大部分男性的至理名言,很多事都可以戒,游戏都可以不玩,酒可以不喝,但是烟不能不抽。

    似乎抽烟的朋友都很难戒烟,即使对于备孕中的夫妻来说,都知道吸烟不仅使自己身体受害,而且严重影响精子的活力,使畸形精子增多,对备孕百害无一利,可还是说服不了自己戒烟。

    可能有些准爸爸还是不以为然,吸烟真的有那么大伤害吗?很多人抽烟人家的孩子不也照样活波乱跳的?事实上对女性怀孕影响最大的首推香烟,香烟中的尼古丁有致血管收缩的作用,妇女子宫血管收缩,不利于精子着床。烟草中的尼古丁等生物碱、苯并a-芘、镉以及吸烟引起的氧化损伤、精子细胞易损伤性增加和自我修复能力下降等因素共同作用,影响男性生殖健康。

    另外,有研究显示,父亲每日吸烟10支以上者,子女先天畸形增加2.1%;每天吸烟30支以上者,畸形精子的比例超过20%。尼古丁对精子的数量、活力以及形态都会产生极大影响,除了会降低精子的数量,还会增加精子的畸形率,且吸烟时间越长,畸形精子愈多。同时发现,停止吸烟半年后,精子可恢复正常。准爸爸吸烟,也会对胎儿产生影响,如导致胎儿发育不良、胎儿畸形,吸烟过多,甚至会导致胎儿早产、死胎,对宝宝智力发育也有消极影响,因此,怀孕前戒烟很有必要。

    精子在曲细精管内成熟时间大约为 64~72 天,而准备开始追求卵子的精子们还需要在附睾闭关修炼 20 天左右,在这里他们练就了受精本领,最终为卵子而战。所以,现在的精子是两三个月前逐渐形成并成熟的的,备孕的男性们,至少要提前三个月甚至6个月就应戒烟。


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    当然,除了限制准爸爸抽烟外,女性孕前也要主动远离吸烟环境,尽量远离二手烟区域。如果平时经常被动吸烟,遭受烟雾中的有害物质长期刺激呼吸系统,也有可能引起子宫与胎盘的小血管收缩,使胎儿处于缺血缺氧的状态,甚至可能导致胎儿缺氧、营养不良、发育迟缓等问题,

    所以,有准备怀孕的夫妻,千万要注意吸烟的危害的,除了自家人要以身作则外,也要少去接触二手烟区,如果不可避免接受二手烟,那么回家要先洗个澡,清洗身上残余的烟味。

 


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