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妥运:放松心情,好孕自然来!

生育问题是我们每个人都会遇到的,也许有人觉得生育只是逼不得已的传承,有人觉得自己真心喜欢小孩,但无论如何,人类历史的长河就是生命周而复始的伟大过程

    生育问题是我们每个人都会遇到的,也许有人觉得生育只是逼不得已的传承,有人觉得自己真心喜欢小孩,但无论如何,人类历史的长河就是生命周而复始的伟大过程。

    当然也不可避免会出现无法孕育的情况,有些夫妻可能会因为遗传、身体、心理等原因,迟迟无法怀上孩子,根据数据,心理压力造成无法顺利怀上的概率是很大的,而心理压力主要来源于以下几种,那么换句话说,也就是想要顺利受孕,一定要摆脱这些压力。

    首先是自身的承受能力,我们很多可能由于年轻时不爱惜自己的身体,导致孕前检查结果并不完美,而患者对自身疾病有限的心理承受能力也是心理压力的来源之一。患不孕症病程长短、病因的不同、治疗过程以及患者本人家庭的社会文化背景都会影响到患者所承受的压力。患者家庭成员的文化水平越低,患者所承受的压力越高。

    治疗过程中的期待则更易造成心理上的压力,比如接受试管婴儿治疗的患者在胚胎移植后等待结果的两周内,许多患者承认自己非常紧张,甚至影响睡眠与饮食。一旦治疗失败,立即陷入情绪低谷,悲观失望,不能自拔。

 

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    再则自身压力,到了适婚适育年龄,我们大多数都迫切希望怀孕,渴望有自己的孩子,并对哪一月怀孕,哪一月生,属猪属马等问题作了详细计划,并备好了各种育儿设施,对亲朋好友也广而告知。一旦达不到目的,则失望沮丧,焦虑不安,同时怀疑自己是否具有常人的生育能力。所谓越想要越得不到,应是如此,所以备孕的第一前提是自己控制好自己的情绪。

    最后则是亲朋好友和环境。来自身边的亲人、朋友、同事的关心、同情,或鄙视。在我国,传宗接代的思想还是根深蒂固的存在于人们心中,尤其是在农村和比较偏远地区。这使不孕患者背负了很大的压力。双方父母的过度关心也是造成不孕夫妇心理压力的一个重要因素。

    生命的传承是神圣的,但我们首要是调整好自己,盲目的备孕是不可取的。只有身心都做好准备,才是要宝宝的最好时机。


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