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康爸爸:这个季节最适合备孕,赶紧造人吧

很多时候都能听到大家在说备孕,除了是做好孕前身体及营养的补充后,也有一部分的夫妻是为了看个好日子怀上。那么一年中什么时间段是最舒服的受孕季节呢?

    很多时候都能听到大家在说备孕,除了是做好孕前身体及营养的补充后,也有一部分的夫妻是为了看个好日子怀上。那么一年中什么时间段是最舒服的受孕季节呢?一起来看看!

    从季节特点及坐月子的时间来看,每年的79月怀孕是最理想的,此时已进入立秋,气温比盛夏有所下降,早孕反应也可以避开夏天胃口不好的阶段,食欲影响不大,加上夏天可能会更倾向于吃西瓜、冰淇淋等寒凉食物,对孕早期不好。

    在妊娠初期40—60天发生妊娠反应时,正好处在九月或十月,9月正是许多蔬菜水果大丰收之际,能充分保证胎儿发育所需的各种营养,对孕妈妈的食欲调节、营养补充,都十分有利。当进入易感流感等疾病的冬季时,怀孕已经超过3个月,胎儿脏腑已经发育成形,各种病毒对胎儿的影响已大大减少。

    八九月份之间正值夏去秋来,孕妈咪夜间睡眠受暑热的影响小,孕前期虽然宝妈们都是后知后觉,睡觉也是想怎么睡就怎么睡,这是因为在前期宝宝还非常小,孕妈的睡觉姿势和翻身频率对于胎儿都不会造成什么影响,孕妈可以想怎么睡就。但若是孕妈产检发现孕酮低,就不能这么翻腾了,需要卧床休息养胎,医生也会建议尽量少翻身,以防对受精卵着床产生影响。此时的合适的天气则是帮助我们入眠的良药。

    相应的预产期为次年5月前后分娩之时正是春末夏初,气温适宜,母亲哺乳、婴儿沐浴均不易着凉,蔬菜、鱼、蛋等副食品供应也十分丰富,产妇食欲好,乳汁营养也丰富,应是“坐月子”的最佳季节。保证母乳质量的同时,初生婴儿轻装上阵,衣着甚少,便于四肢自由活动,有益于大脑及全身的发育。


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    孩子半岁前后正好处在金秋10月,该增加辅食时又已顺利地避过夏季小儿肠炎等肠道疾病的流行季节。到了孩子学习走路,开始断奶的周岁,则又是春夏之交,气候温和,新鲜食品充足,为孩子的生长发育提供了有利的条件。而且,春夏之交,肠胃易于适应,断奶也易于成功。

    当然所谓的气温也要会因为南北天气不同而有所改变,想要根据以上时间点来备孕的夫妻,也要看您当地的季节哦!


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