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妥运:冬天来了,备孕夫妻要注意这些问题!

现在天气越来越冷了,特别是对于北方的小伙伴来说,出门走几步路都要被冻到结冰,所以还是待在暖气足足的房间里不要出门为好。

    现在天气越来越冷了,特别是对于北方的小伙伴来说,出门走几步路都要被冻到结冰,所以还是待在暖气足足的房间里不要出门为好。这时候可能就有朋友要说了,这个时候坐月子多舒服,反正也不会出门,顺便就把月子给坐了,等到来年春暖花开,就可以带着宝宝出去踏春了!

    看到这,你是不是也觉得这个想法很好呢?但有个需要注意的问题是,如果想要冬天坐月子,那么按照我们怀孕的时间推算,怀上的时间应该也是在冬天,那么我们现在要考虑的问题是,冬天怀孕好不好呢?有没有什么特别需要注意的事项呢?

    冬天受孕,备孕的夫妻需要重点注意四个问题:

    第一:流产

    目前环境污染影响生育功能的研究尚未完善,但空气中的有毒物质、吸烟等因素,可能对人类生育有负面影响。孕妇怀孕前三个月,就应提前开始做好自我防护。据相关研究发现,在天津地区,冬天采暖期胚胎停孕病例较多。一些发生过自然流产或有过胚胎发育终止现象,在还没有找到具体原因的女性,最好不要选择在冬天怀孕,可以选择在夏天或秋天非采暖期受孕。

    第二:流感

    冬季是各种病毒感染性疾病流行与高发季节,由于孕妇的身体特殊,抗病能力低下,有一定的易感性。一般情况下,孕妇在冬季病毒感染次数越多,症状越重,病程越长,对胎儿的不良影响也就越大,发生畸形儿的可能性也就越高。


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    第三:营养

    目前,冬天的蔬菜相对充足,但在一些偏远农村,孕妇进食的蔬菜水果相对减少,一些营养因此减少,应该注意予以适当搭配。冬季孕妇要注意加强营养,饮食做到多样化,不可偏食,尤其要注意食用绿叶蔬菜、水果,以补充胎儿所需的叶酸等营养物质,防止胎儿因营养问题发生疾病。

    第四:污染

    冬季休假多,喜事多,怀孕也多,但因天气寒冷,人们尽可能减少户外活动,大部分时间是在有暖气或炉子的屋里渡过。如果门窗紧闭,不及时换气,再加上炉子里散发的一氧化碳气体,会使室内空气污浊,这不仅会使孕妇本人感到全身不适,并对胎儿的生长发育,特别是对中枢神经系统也有不良影响。所以,产妇在冬季既要预防一氧化碳中毒,还要在下午天气暖和时到户外做一些适宜的活动,多呼吸一些新鲜空气,以利于胎儿的发育。

    对于北方的小伙伴来说,屋里有暖气舒服,但时再南方的朋友,冬天外面可能比家里还暖和,所以也是要看地方的哦!最舒服的季节莫不过秋天受孕,营养足,空气也好,比冬天更合适!


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