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康爸爸:男人一旦缺锌究竟应该怎么办?千万不要慌张

很多即将要当爸爸妈妈的朋友们,在医院进行了一系列的检查,有一部分男孩会发现自己身体里面缺少某种微量元素,然后就表现的非常的害怕,其实大家完全没有必要担心。

    很多即将要当爸爸妈妈的朋友们,在医院进行了一系列的检查,有一部分男孩会发现自己身体里面缺少某种微量元素,然后就表现的非常的害怕,其实大家完全没有必要担心。这个问题总会有办法来解决。

    男性缺锌一般会出现:免疫力低下、反复口腔溃疡、不育、少精、弱精或精液不液化男性前列腺炎等。缺锌要及时补充,补锌建议多注意日常饮食,常吃牡蛎、蛋黄、苹果等,可预防缺锌;锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用,被人们冠以“生命之花”、“智力之源”、“婚姻和谐素”的美称 。

    锌存在于众多的酶系中,如碳酸酐酶、呼吸酶、乳酸脱氢酸、超氧化物歧化酶、碱性磷酸酶、DNA和RNA聚中酶等中,是核酸、蛋白质、碳水化合物的合成和维生素A利用的必需物质。具有促进生长发育,改善味觉的作用。缺锌时易出现味觉嗅觉差、厌食、生长缓慢与智力发育低于正常等表现。补锌可多吃如:蛋白锌、生蚝、核桃、蛋黄、海产品等食品。

    正值季节交替,天气忽冷忽热,非常容易诱发感冒。医生提醒:感冒多是病毒感染,吃药并不能真的治好感冒。药物的作用只是症状的抑制,使人感到舒服而已。大家不妨试试补点锌。最新研究发现,补锌能够缓解感冒的严重症状,并缩短病程。特别是儿童要在这个季节及时补锌预防感冒。

    男性精子是相当敏感又脆弱的,其中精子量少而引起不育的原因较为复杂,但除已查明属性功能障碍的原因外,均可在日常生活中通过饮食进行调养。精子形成的必要成分是精氨酸。在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、墨鱼、章鱼、海参、蜗牛等食物中精氨酸含量较高。其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。精子量少的男性可多吃此类富含精氨酸的食物,有利于增加精子量,从而促进生殖功能。

    最后还是要提醒大家,注意的就是。在医院的检查过程当中,一定要注意微量元素,特别是这种微量元素对于宝宝们的生长发育来讲是至关重要的。所以说大家一定要注意这个问题!

 


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