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萝卜试纸:关于备孕期间怎么安排同房最合理?

很多想要孩子的父母们,都特别希望自己能够拥有一个健康并且聪明的宝宝,但是确实不是件特别容易的事情,有些人已经准备了很长时间,但是总是没有好消息

    很多想要孩子的父母们,都特别希望自己能够拥有一个健康并且聪明的宝宝,但是确实不是件特别容易的事情,有些人已经准备了很长时间,但是总是没有好消息。怀不上孩子跟很多因素有关,所以有的时候也需要讲究一些方法,这样的话才能大大的提高受孕的几率,同时也需要把握一个正确的时机,这样的话才能有效的一击即中。关于备孕期间怎么安排同房最合理? 

    首先我们需要明确一下男生和女生的最佳怀孕的时间,其实想要一个健康聪明的小宝宝,对于父母的生育年龄是比较关键的,一般来讲最佳的年龄是在二十五岁左右,随着年纪的不断增长,人体内的生育能力也会跟着不断下降。如果说你的年龄越来越大,那么你身体的素质也会在不断下降,不仅会不利于宝宝的健康成长,同时也很有可能造成难产。在大城市有很多女性朋友们,基本上到了三十以后才会要孩子,其实这个年龄已经算是比较晚的了,建议大家在提前几年。

    所以说,夫妻最好在最佳的生育年龄就生孩子,那么女人的最佳年龄是在二十五到三十岁,男生的最大年龄是在三十到三十五岁,在这两个年龄段当中,他们的身体,各方面机能都还算比较正常,并且男女双方身体的成熟度,包括家庭的经济水平等等,都有利于两个人要孩子。只要女人在备孕,都知道在排卵期时同房,才能有效提高受孕率。黑色排卵期基本是有十天左右的时间,但是女人一个月只会排一颗卵子,也就是说排卵期中有一天是排卵日。意思就是说女人应该抓住这一天排卵日,在排卵日的前一天、排卵日的当天、排卵日的后一天,这3天中同房,都能使受孕率大大提升。

    除了这些之外,还应该了解一下女人排卵日的检测方法,只有在这一方面进行很好的把控,才能真正让女性拥有很不错的备孕过程。一般情况下,通过基础体温的变化,就可以去进行测量,因为在排卵日当天基础体温会上升0.5摄氏度左右,或者采用其他的试纸都会有很不错的效果,当然这些只是用于月经规律的女人。其实找准了排卵日,就应该找一天中最佳的受孕时间了,这个时间点就是下午的5-7点。有研究发现,在下午5-7点这段时间内,男人精子的质量和数量都相对来说比较集中,而且精子活动力也比较强。

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