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想要提升怀孕几率?同房技巧可要看好了

最近有不少小伙伴在问,想要提升怀孕几率,是不是同房的时候要注意呢?这是肯定的,同房技巧对夫妻来说是很有必要,掌握了正确的方式

    最近有不少小伙伴在问,想要提升怀孕几率,是不是同房的时候要注意呢?这是肯定的,同房技巧对夫妻来说是很有必要,掌握了正确的方式,自然是能够提升受孕可能。那么都有哪些同房技巧和须知事项呢?这里也就为大家做简单地介绍说明,希望对你们有所帮助吧,祝愿都能够早日怀上健康宝宝。

    一、推算排卵期

    根据现在研究来看,女性在排卵期内同房,受孕的几率会比较高一些,因此夫妻双方也都应该要懂得利用好这个关键时期。排卵期应该怎么推算呢?主要就是按照女性自己的月经周期来,一般都是在下次月经来前的14天左右,不过具体还时是要根据女性自身的身体健康情况来看,调整好月经。到临近的时候可以检测好自己的体温,如果有开始上升浮动变化的话就有可能是排卵期到了。

    二、控制同房次

    可能不少人觉得夫妻之间同房数量越多,那不就是能够怀孕几率也越高吗?但事实上并不是这样,这还是要根据不同人的身体情况来看。现在也有几率表明同房的话最好是隔一天进行为好,次数太多对双方来说也都是一种体能消耗,其实并不是能够增加几率,有时候反而会降低,因此对夫妻双方来说可都要了解清楚了。

    三、学习好技巧

    夫妻同房的时候技巧也是很重要,也就是我们说的姿势,其实想要增加怀孕几率的话,一般都是建议采用传统的男上女下方式,或者是后背入式等等,能够让精子更深入到达子宫,从而能够与卵子有效结合,增加几率。当然也不是说所有夫妻都是要这种姿势,还是要根据个人的实际情况来调整。女性们在同房后不要着急洗澡,让精子能够在体内多停留一段时间,也是能够增加受孕几率的。

    四、懂养生方法

   夫妻之间同房也不是完全就是靠姿势,个人的身体健康也都要注意好。一般在备孕期间女性可以摄入一些叶酸等,增加自我身体的机能。同时夫妻双方都要保持良好的生活习惯,保持好的饮食习惯,经常参加户外活动等等,也是能够让自己的健康体魄得到提升,同样也是能够增加受孕几率,这对夫妻来说都要懂得基本常识,相信是能够早日拥有自己的宝宝哦,也能够让自己的身心健康。

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