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益生碱:原来吃这些食物是生男宝的秘诀,备孕女性快来get

随着科学发展,社会的飞速进步,就连备孕方面的事都变得五花八门起来。可是,现在依然有很多备孕妈妈偏听偏信一些偏方,不惜用苏打水洗阴道,就为了能够提高怀男宝的几率。虽然说碱性备孕确实能够提高生男宝的几率,但是“碱”不是用苏打水来洗啊!

随着科学发展,社会的飞速进步,就连备孕方面的事都变得五花八门起来。可是,现在依然有很多备孕妈妈偏听偏信一些偏方,不惜用苏打水洗阴道,就为了能够提高怀男宝的几率。虽然说碱性备孕确实能够提高生男宝的几率,但是“碱”不是用苏打水来洗啊!

要想从根本上起到调理碱性体质的目的,备孕女性可以从日常的食物入手,根据试验表明,有些食物的属性是酸性的,而有些则是碱性的。如果备孕夫妻真的很迫切想要生男宝,那么为了增加生出男孩的机率,女性就应该要多吃一些碱性的食物,因为这类食物可以平衡一下人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加含Y染色体的精子顺利与卵子受精结合的机会。 

那么,备孕爸爸妈妈们就要关心以下菜谱啦:

1、蔬菜水果

很多蔬菜其实都是碱性食物,对人体的作用不单只是补充维生素,也能够调节人体的酸碱度平衡,备孕女性多吃这些蔬菜,就可以改善身体环境呈弱碱性啦。碱性的蔬果:白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。

2、甜食肉类

有些甜食或做甜食的食材是碱性食物的,比如:乳酪、甜点、白糖、蛋黄、奶酪、西点等。

别以为肉类都是酸性食物,有些鱼肉是碱性食物,比如:金枪鱼、比目鱼、乌鱼子、柴鱼等。

不过,需要注意的是,从医学角度来看,人体的pH值是比较恒定的,不可能靠吃哪一类食物就出现大偏差。依靠喝碱性水、吃碱性食物能改变身体酸碱度,成为“碱性体质”,就可以增加生男孩几率的说法,是没有科学根据的。

在正常生理条件下,人体各个组织、器官以及血液的酸碱度比较稳定,医学上根本不存在“酸性体质”和“碱性体质”的说法。比如血液的pH值稳定维持在7.35-7.45之间,如果pH值发生改变,低于7.35或者高于7.45,属于酸中毒或者碱中毒,一般是某种疾病的并发症,严重时甚至会致命。


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所以说,生男宝虽然可以“吃”出来,其实都是“碱”出来的,只要健康备孕,做到饮食均衡、日常生活规律,那么怀孕也不过是时间的问题!


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