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康爸爸:产后通乳小妙方,减轻准妈妈们的负担

怀孕虽然经历一段漫长的“煎熬”,不过最终生下健康宝宝后也都轻松很多。虽然已经顺利诞下健康宝宝,不过哺乳养育宝宝也是一个非常辛苦的事情,很多准妈妈们都会遇到这样一个问题,那就是产后哺乳,要是遇到不畅通的话要怎么办?其实产后通乳也都有很多方法技巧,这里我们就一起来看看。

    怀孕虽然经历一段漫长的“煎熬”,不过最终生下健康宝宝后也都轻松很多。虽然已经顺利诞下健康宝宝,不过哺乳养育宝宝也是一个非常辛苦的事情,很多准妈妈们都会遇到这样一个问题,那就是产后哺乳,要是遇到不畅通的话要怎么办?其实产后通乳也都有很多方法技巧,这里我们就一起来看看。

    1、产后通乳不要随便喝汤

    产后如果想要通乳很多人都会认为喝汤就可以了,但其实并不是这样,要根据实际情况来区分。如果没有出现奶水堵住等问题的话,那么喝汤是可以帮助增加奶水,但如果说是奶水堵住的话那当然就不能够一味喝汤了,可能还会加重奶水堵住现象,更会胀痛。所以准妈妈们都应该要了解,根据自我身体状况来考虑是否要喝汤。

    2、可以使用热毛巾来热敷

    产后如果遇到奶水不通的话可以先试试用热毛巾来热敷,建议要不定时地进行热敷,这样能够比较好地防止奶水堵塞等问题。注意也可以自己配合热毛巾热敷来按摩,相信都会有很好的通乳效果,一般如果没有特殊情况的话,大概都是在几天后就能够畅通,可以让宝宝先吮吸一下,慢慢地就能够畅通。

    3、找催乳师帮助进行通乳

    如果说产后通乳是在是有大问题的话一定不能够自己勉强过,要找专业的催乳师帮助解决。现在都有很多专业的催乳师,专业性有保障的话是能够帮助减少很多问题,也可以降低很多痛楚,也能够少遭受罪。催乳的话其实主要就是两种,第一是按摩,第二就是和催乳汤,催乳师们都会根据实际情况来帮助处理,对于准妈妈们来说倒也可以不用太担心。如果实在遇到没有办法通乳的话都要请专业催乳师比较好,以免造成其它问题出现,影响到自我健康。


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    产后通乳的话其实都有很多事项需要了解,这对有需要的准妈妈们来说都应该要做好全面了解。当然产后其实情况各有不同,所需要准备的事项自然也都比较多,可以根据实际身体情况以及医生的介绍检查等情况来考虑,相对来说也都能够有很好的安全保障,健康效果也好,此外通乳成功自然也都能够有好的母乳喂养,让宝宝也可以早点接受母乳喂养,对宝宝的健康也有好处。


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