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康爸爸:如何幼儿提高抵抗力?通过按摩让宝宝更加健康

宝宝是一个家庭的幸福源泉,幼儿的健康体魄直接影响着一家人的心情,婴幼儿除了从母亲那通过吸收母乳提高抵抗力和免疫力之外,还能够从其他方面达到提高抵抗力的效果,通过按摩触摸,除了能够让宝宝发育更好更聪明,触感更敏锐之外,还能够很大程度上帮助幼儿提高抵抗力。

    宝宝是一个家庭的幸福源泉,幼儿的健康体魄直接影响着一家人的心情,婴幼儿除了从母亲那通过吸收母乳提高抵抗力和免疫力之外,还能够从其他方面达到提高抵抗力的效果,通过按摩触摸,除了能够让宝宝发育更好更聪明,触感更敏锐之外,还能够很大程度上帮助幼儿提高抵抗力

    如何幼儿提高抵抗力是新手爸爸妈妈们必学的一门课程。通过轻柔的按摩手法能够让父母和幼儿之间更加亲密,建立情感的桥梁,婴幼儿不会说话,通过肢体的触摸能够增进亲子的感情,而且还能够提高幼儿的免疫力,那么婴幼儿如何按摩呢?

    1、 选择合适的时间,最好在给宝宝洗完澡之后,这个时候宝宝身心最舒适,注意室内温度要控制在28度左右,让宝宝趴在柔软的大毛巾或者小毯子上,脱光衣服,可以保留尿布,以防尿湿。

    2、 从颈部和背部开始进行按摩,大人搓热掌心,手掌覆盖宝宝颈背部,从上往下缓慢温柔的抚摸滑到臀部,来回数次,注意要稳住宝宝的身体,注意脸部不要压到毯子,造成口鼻窒息。

    3、 将手指微微张开,呈现梳子状,从在宝宝的颈背部来回反复的梳按多次,能够促进宝宝的生长和舒展,可以在在手心倒一些婴幼儿专用的按摩精油,用手掌按摩宝宝背部,可以用打圈的方式,让宝宝更加舒适,可以和宝宝进行沟通,眼神上的交流等等。

    4、 小宝宝的手掌和手指也需要按摩,小小的手是自然握紧的,可以一根一根手机的轻轻搓揉,不要大力的掰开宝宝手指,以免弄伤孩子。

    5、 足底按摩,将宝宝仰面朝上,托起宝宝的一只小脚,用手指前后刮脚底板,来回的次数可以多一些,控制力道,对于宝宝来说是非常舒适的。


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    根据研究表明,触摸和按摩是能够对小宝宝起到很好的强身健体的功效的,能够很大程度上的提高幼儿的免疫力,而且能够抚慰宝宝的情绪,减少哭闹,让新手爸爸妈妈和宝宝之间建立起更加亲密的亲子关系,对于宝宝的成长非常有益处。

    一般建议在宝宝洗完澡之后不哭闹的状态下进行按摩,按摩时间控制在5到15分钟左右,让宝宝更加健康茁壮的成长。通过按摩的好处很多,值得宝妈宝爸们学习。


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